TERAPIA COGNITIVO-COMPORTAMENTAL E SUAS INFLUÊNCIAS NAS TERAPIAS DE TERCEIRA ONDA

Resumo

A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) consolidou-se, ao longo das últimas décadas, como uma das abordagens psicoterapêuticas mais eficazes e empiricamente validadas. Sua trajetória histórica revela um processo contínuo de evolução teórica e metodológica, que culminou nas chamadas terapias de terceiraonda, também conhecidas como terapias contextuais ou baseadas em processos. O presente artigo tem como objetivo analisar, por meio de uma revisão bibliográfica, as influências da TCC nas terapias de terceira onda, destacando as continuidades e rupturas conceituais entre as gerações de terapias comportamentais e cognitivas. Foram utilizados como base teórica os estudos de Hayes e Hofmann (2017; 2021), Azevedo et al. (2022), Souza e Lisboa (2023) e Guilhardi (2012), entre outros. A metodologia adotada foi a revisão bibliográfica qualitativa de artigos indexados em bases científicas e publicações nacionais e internacionais sobre o tema. Os resultados indicam que as terapias de terceira onda, embora mantenham os princípios da TCC tradicional, introduzem uma perspectiva mais ampla, voltada para o contexto, a aceitação e os valores pessoais do indivíduo, priorizando processos psicológicos flexíveis e funcionais. Conclui-se que a TCC foi determinante para o surgimento das terapias de terceira geração, influenciando seus fundamentos epistemológicos, filosóficos e clínicos, mas que estas se diferenciam por ampliarem o foco da mudança cognitiva para a promoção da flexibilidade psicológica e do bem-estar integral.