AS CONTRIBUIÇÕES DOS EXERCÍCIOS FÍSICOS NA PREVENÇÃO DA CONDROMALÁCIA PATELAR: UMA REVISÃO DE LITERATURA
DOI:
https://doi.org/10.51891/rease.v9i5.9619Palavras-chave:
Exercício físico. Condromalácia patelar. Benefícios. Saúde. Prevenção.Resumo
A condromalácia patelar é uma patologia da qual é possível conviver com ela, porém não há cura. O objetivo deste estudo foi verificar os benefícios dos exercícios físicos na prevenção e no tratamento da condromalácia patelar. A metodologia adotada foi a revisão de literatura através de artigos que embasam teoricamente os exercícios físicos; a condromalácia patelar e os benefícios destes exercícios frente a essa patologia. Os resultados mostraram que a prática constante de exercícios físicos traz benefícios para a saúde de modo geral, principalmente na prevenção de inúmeras doenças, contribui no tratamento da condromalácia patelar de forma que a pessoa acometida por esta patologia consiga viver melhor e sem dores, além de contribuir para com o físico e o psicológico. Conclui-se que ao ter o hábito da prática de exercícios em conjunto com um profissional qualificado para conduzir tais atividades é plenamente possível evitar que seja acometido por doenças.
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