O IMPACTO DO USO EXCESSIVO DE REDES SOCIAIS NAS DISTORÇÕES COGNITIVAS DE JOVENS

Resumo

O artigo a seguir tem como objetivo analisar o impacto do uso excessivo das redes sociais com as distorções cognitivas no público jovens, seguindo os pressupostos teóricos da Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC). Partiu-se da ideia de que a exposição intensiva e prolongada a plataformas digitais tem sido associada, na literatura científica recente, ao agravamento de padrões de pensamento disfuncionais, como por exemplo: comparação social excessiva, personalização, catastrofização e leitura mental, os quais integram o modelo cognitivo proposto por Aaron Beck. No aspecto da metodologia, o artigo se trata de uma pesquisa bibliográfica, de natureza qualitativa e de caráter exploratório e descritivo, fundamentada em uma revisão narrativa da literatura nacional e internacional disponível em bases científicas reconhecidas. Os resultados demonstraram que o uso excessivo de redes sociais se relaciona recorrentemente, ao fortalecimento de padrões cognitivos distorcidos, à intensificação da comparação social ascendente e o aumento de sintomas ansiosos e depressivos entre jovens, aspectos que dialogam diretamente com o arcabouço conceitual da TCC. Concluiu-se que a compreensão dessa interação é relevante tanto para a prevenção quanto para a intervenção clínica, sobretudo no que se refere à identificação e à reestruturação de distorções cognitivas associadas ao comportamento digital, reforçando a pertinência da TCC como abordagem eficaz para o manejo destes impactos psicológicos decorrentes do uso problemático das redes sociais.