ANÁLISE DOS IMPACTOS DA PRÁTICA REGULAR DE EXERCÍCIOS FÍSICOS NA QUALIDADE DE VIDA DOS POLICIAIS MILITARES DO AMAZONAS LOTADOS EM MANAUS
DOI:
https://doi.org/10.51891/rease.v12i3.24917Palavras-chave:
Exercício físico. Qualidade de vida. Policial militar. Saúde ocupacional.Resumo
A atividade policial militar caracteriza-se por elevada exigência física e psicológica, expondo os profissionais a fatores de risco ocupacional que comprometem sua saúde e qualidade de vida. No contexto amazônico, especialmente em Manaus, a complexidade operacional intensifica tais desafios. Este estudo analisou a relação entre exercício físico regular e qualidade de vida dos policiais militares da PMAM em Manaus. O presente estudo caracteriza-se como pesquisa de natureza teórica, de caráter exploratório-descritivo, desenvolvida por meio de revisão bibliográfica narrativa, fundamentada em produções científicas sobre atividade física, saúde ocupacional e qualidade de vida. A literatura evidenciou que a prática sistemática de exercícios físicos está associada à melhora cardiorrespiratória, redução de riscos cardiovasculares, controle do estresse e melhoria do sono e bem-estar psicológico. Conclui-se que programas estruturados de exercício físico podem atuar como instrumento de promoção da saúde e fortalecimento da qualidade de vida dos policiais militares, configurando-se também como estratégia institucional de valorização profissional e aprimoramento operacional.
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