PRÁTICA DE EDUCAÇÃO NUTRICIONAL E ESTILO DE VIDA EM UM GRUPO DE HIPERDIA NO CENTRO DE REFERÊNCIA EM SAÚDE DA FAMÍLIA NA REGIÃO NORTE CEARENSE: RELATO DE EXPERIÊNCIA

Resumo

O presente artigo tem como objetivo relatar a experiência da prática de Educação Nutricional em um grupo de Hiperdia, no Centro de Referência em Saúde da Família na região Norte Cearense. A Educação Alimentar e Nutricional compreende um processo permanente, com intuito de promover a autonomia, estilo de vida e a conscientização sobre hábitos alimentares saudáveis, utilizando-se recursos educacionais e didáticas ativas baseadas nos problemas do público atendido. Foi realizada palestra utilizando conceitos, explicações sobre o que são doenças crônicas com foco na Diabetes Mellitus e a Hipertensão, principais sintomas, como prevenir e/ou minimizar danos, rodas de conversas e atividades lúdicas com orientações dietéticas coletivas. Possibilitando assim, a compreensão eficiente dos usuários sobre nutrição através de didáticas ativas, interação com outros usuários e profissionais, promovendo a desmitificação de crenças alimentares, maior conhecimento e segurança nas escolhas alimentares assertivas no cuidado da HAS e DM, propiciando o autocuidado. Conclui-se é perceptível a importância de ações contendo educação alimentar e nutricional na promoção da saúde, uma vez que é considerada uma estratégia indispensável para a prevenção e o controle de problemas nutricionais.