INVALIDACIÓN DE LA IDENTIDAD LGBTQIAP+ Y DIFICULTADES DE REGULACIÓN EMOCIONAL: CONTRIBUCIONES DE LA TERAPIA COGNITIVO-CONDUCTUAL

Resumen

Este artículo tuvo como objetivo analizar, a partir de la literatura científica, las relaciones entre la invalidación de la identidad LGBTQIAP+, las dificultades de regulación emocional y las contribuciones de la Terapia Cognitivo-Conductual (TCC) Afirmativa para la salud mental de esta población. Se trata de una revisión bibliográfica de carácter narrativo, realizada en bases de datos nacionales e internacionales, que abarca artículos teóricos, ensayos clínicos aleatorizados y metaanálisis publicados entre 1993 y 2026. Los resultados indican que las disparidades de sufrimiento psíquico observadas en esta población no derivan de una disfunción intrínseca a la orientación sexual o a la identidad de género, sino de la exposición crónica al estrés de minoría, que opera como ambiente invalidante y compromete los sistemas de regulación emocional, sobre todo mediante la rumiación y la supresión. Protocolos afirmativos como ESTEEM, EQuIP y la TA-CBT demostraron eficacia en la reducción de depresión, ansiedad y uso de sustancias. Se concluye que la TCC Afirmativa, aliada a la conciencia interseccional y a la lectura del contexto sociopolítico brasileño, constituye un recurso terapéutico relevante, siempre que evite psicologizar el sufrimiento de origen estructural.