INVALIDAÇÃO DA IDENTIDADE LGBTQIAP+ E DIFICULDADES DE REGULAÇÃO EMOCIONAL: CONTRIBUIÇÕES DA TERAPIA COGNITIVO-COMPORTAMENTAL

Resumo

Este artigo teve como objetivo analisar, a partir da literatura científica, as relações entre a invalidação da identidade LGBTQIAP+, as dificuldades de regulação emocional e as contribuições da Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) Afirmativa para a saúde mental dessa população. Trata-se de uma revisão integrativa da literatura, realizada em bases de dados nacionais e internacionais, contemplando artigos teóricos, ensaios clínicos randomizados e metanálises publicados entre 1993 e 2026. Os resultados indicam que as disparidades de sofrimento psíquico observadas nessa população não decorrem de disfunção intrínseca à orientação sexual ou à identidade de gênero, mas da exposição crônica ao estresse de minoria, que opera como ambiente invalidante e compromete os sistemas de regulação emocional, sobretudo por meio da ruminação e da supressão. Protocolos afirmativos como ESTEEM, EQuIP e a TA-CBT demonstraram eficácia na redução de depressão, ansiedade e uso de substâncias. Conclui-se que a TCC Afirmativa, aliada à consciência interseccional e à leitura do contexto sociopolítico brasileiro, constitui recurso terapêutico relevante, desde que evite psicologizar o sofrimento de origem estrutural.