IMPORTÂNCIA DA MICROBIOTA INTESTINAL E SUA MODULAÇÃO PARA O EMAGRECIMENTO SAUDÁVEL

Ana Luiza  Gandra; Bruna Gonçalves  Flausino; Bárbara Xavier Barbosa  Martins; Débora Cristina Rodrigues  Sousa; Dóris Cristina Freitas  Dolabela; Elaine Miranda Padilha  Duarte; Lhorena Paula da Silva  Lourenço; Shênia Miranda  Ribeiro; Mirian Cristina de  Oliveira

doi:10.51891/rease.v7i8.1981

Autores

Ana Luiza Gandra Faculdade Única de Ipatinga
Bruna Gonçalves Flausino Faculdade Única de Ipatinga
Bárbara Xavier Barbosa Martins Faculdade Única de Ipatinga
Débora Cristina Rodrigues Sousa Faculdade Única de Ipatinga
Dóris Cristina Freitas Dolabela Faculdade Única de Ipatinga
Elaine Miranda Padilha Duarte Faculdade Única de Ipatinga
Lhorena Paula da Silva Lourenço Faculdade Única de Ipatinga
Shênia Miranda Ribeiro Faculdade Única de Ipatinga
Mirian Cristina de Oliveira Única de Ipatinga

DOI:

https://doi.org/10.51891/rease.v7i8.1981

Palavras-chave:

Trato gastrointestinal. Microbiota intestinal Emagrecimento e Probióticos.

Resumo

Atualmente os probióticos vem ganhando relevância entre indivíduos e na área médica tanto por apresentar grande benefícios para nossa microbiota como no auxílio de algumas doenças. Além disso, atuais estudos mostram sua eficácia contra obesidade. A inclusão de alimentos simbióticos na alimentação humana tende a estimular o crescimento de determinados microrganismos benéficos para o hospedeiro. Para manter a microbiota equilibrada é importante uma alimentação rica em probióticos contribuindo para digestão, absorção de nutrientes fortalecendo o sistema imunológico. Este trabalho tem como objetivo realizar uma revisão de literatura sobre a importância da microbiota intestinal e sua modulação para o emagrecimento saudável e apresentar alguns probióticos que auxiliem no seu equilíbrio. Para alcançar os objetivos propostos, utilizou-se como recurso metodológico, a pesquisa bibliográfica exploratória com caráter descritivo, tendo como bases documentos extraídos de dados virtuais Scientific Electronic Library Online (Sciello), Google acadêmico e demais sites científicos, para obtenção de artigos, teses, monografias, dissertações e livros envolvidos no tema proposto.