ASSOCIAÇÃO ENTRE FEAR OF MISSING OUT (FOMO), ESTRESSE, QUALIDADE DO SONO, TEMPO DE TELA E DESEMPENHO ACADÊMICO EM ESTUDANTES DE MEDICINA

Resumo

O Fear of Missing Out (FoMO) é caracterizado pela ansiedade de estar excluído de experiências gratificantes, frequentemente associado ao uso excessivo de redes sociais, sofrimento psicológico e prejuízos acadêmicos. O presente estudo avaliou a associação entre FoMO, tempo de tela, estresse percebido, qualidade do sono e desempenho acadêmico em estudantes de Medicina. Trata-se de um estudo observacional, transversal e analítico, realizado com 86 estudantes. Foram aplicados questionários sociodemográficos, a escala FoMO e a Perceived Stress Scale (PSS-10). Observou-se média de idade de 22,6 anos e elevado tempo de exposição digital, com 57,0% dos participantes utilizando o celular entre 4 e 6 horas diárias. O escore médio de FoMO foi de 3,04, enquanto o estresse percebido apresentou média de 19,3 pontos, indicando níveis moderados. Identificou-se correlação positiva significativa entre FoMO e estresse percebido (p = 0,004), além de associação significativa entre FoMO e maior tempo diário em redes sociais (p = 0,016). Observou-se também correlação negativa significativa entre FoMO e desempenho acadêmico autorreferido (p = 0,025). Os achados sugerem que o FoMO está relacionado à hiperconectividade digital, maior sofrimento psíquico e pior percepção do desempenho acadêmico entre estudantes de Medicina.