PROTOCOLOS DE FISIOTERAPIA PREVENTIVA PARA MUÑECA, RODILLA Y TOBILLO EN GIMNASTAS ACROBÁTICOS: ESTUDIO COMPARATIVO ENTRE ATLETAS DE BASE Y DE ÉLITE

Resumen

La gimnasia acrobática es un deporte que exige altos niveles de fuerza, flexibilidad y control neuromuscular, sometiendo articulaciones como la muñeca, la rodilla y el tobillo a cargas repetitivas de alto impacto. Esta exposición incrementa la incidencia de lesiones, lo que puede comprometer tanto el rendimiento deportivo como la duración de la carrera. Dada la importancia de las medidas preventivas para minimizar estos riesgos, este estudio analiza, mediante una revisión bibliográfica realizada entre 2020 y 2025, los protocolos fisioterapéuticos preventivos centrados en la muñeca, la rodilla y el tobillo en gimnastas acrobáticos, comparando su aplicabilidad tanto en atletas en desarrollo (base) como en atletas de élite. Se incluyeron estudios nacionales e internacionales sobre intervenciones fisioterapéuticas relacionadas con el fortalecimiento muscular, el entrenamiento neuromuscular, los ejercicios de aterrizaje, el uso de ortesis y los programas propioceptivos, con el objetivo de identificar estrategias eficaces para la reducción de lesiones. El estudio adopta una metodología de revisión comparativa, lo que permite observar las diferencias entre los niveles competitivos y destacar las deficiencias en la estandarización y adaptación de los protocolos. Los resultados pretenden fundamentar la práctica clínica y contribuir al desarrollo de futuras recomendaciones en fisioterapia preventiva aplicada a la gimnasia acrobática.