EL USO DE PLANTAS MEDICINALES PARA EL TRATAMIENTO DE LA ANSIEDAD Y LA DEPRESIÓN

Resumen

La ansiedad y la depresión son problemas de salud mental importantes, asociados con impactos sustanciales en la calidad de vida y el funcionamiento social, académico y profesional, lo que ha generado un creciente interés en alternativas terapéuticas, incluyendo la fitoterapia. En este contexto, esta investigación tuvo como objetivo analizar la eficacia de la fitoterapia en el tratamiento de personas con ansiedad y depresión. Se realizó una revisión integradora de la literatura, guiada por las recomendaciones del protocolo PRISMA 2020, mediante búsquedas en las bases de datos SciELO, BVS y PubMed. Se incluyeron estudios publicados entre 2021 y 2025, disponibles en texto completo, en portugués e inglés, seleccionándose 15 artículos tras las etapas de identificación, selección e inclusión. Los resultados mostraron que los estudios analizados demostraron el potencial terapéutico de diferentes especies vegetales, especialmente Passiflora incarnata, Valeriana officinalis, Melissa officinalis, Crocus sativus y Curcuma longa, con resultados relacionados con la reducción de los síntomas de ansiedad y depresión. En conclusión, las medicinas a base de hierbas muestran potencial como recurso terapéutico complementario; sin embargo, su uso debe ser individualizado, basado en la evidencia y supervisado por profesionales cualificados, con los farmacéuticos desempeñando un papel clave a la hora de proporcionar orientación, identificar interacciones, controlar las reacciones adversas y promover un uso racional.