CAÍDAS EN LA TERCERA EDAD: UN ENFOQUE FISIOTERAPÉUTICO

Resumen

Esta revisión bibliográfica tuvo como objetivo analizar el papel de la fisioterapia en la prevención de caídas en adultos mayores, destacando los efectos del envejecimiento y las estrategias de intervención dirigidas a mejorar la fuerza, la movilidad y el equilibrio. Se trata de un estudio cualitativo, exploratorio y descriptivo, realizado mediante el análisis de artículos publicados entre 2017 y 2022, en portugués, inglés y español, disponibles en las bases de datos BVS, Scielo y PEDro. Se seleccionaron diez estudios que cumplieron los criterios de inclusión, que involucraban diferentes contextos de adultos mayores, excepto aquellos con deterioro cognitivo o enfermedades neurológicas. Los resultados demostraron la eficacia de la fisioterapia, especialmente mediante ejercicio físico supervisado, para reducir el riesgo de caídas y mantener la autonomía funcional. Se destacaron intervenciones como la kinesioterapia terrestre y acuática, programas estructurados como Otago, el entrenamiento en plataformas estabilométricas, la rehabilitación vestibular y el uso de tecnologías interactivas como la realidad virtual y los exergames, que aumentan la adherencia y la motivación en los adultos mayores. La conclusión es que la fisioterapia desempeña un papel esencial en la prevención de caídas, la promoción de la salud, la funcionalidad y la calidad de vida. Sin embargo, se destaca la necesidad de realizar más estudios clínicos para profundizar la evidencia y evaluar el costo-beneficio de las estrategias aplicadas.