EFICÁCIA DA TERAPIA MANUAL NA REDUÇÃO DA DOR EM PACIENTES COM LOMBALGIA CRÔNICA

Resumen

Este trabalho teve como objetivo revisar e discutir as abordagens terapêuticas mais eficazes no tratamento da lombalgia crônica, com foco na terapia manual e nos exercícios físicos. A partir de uma revisão bibliográfica de artigos científicos recentes, foram analisados os benefícios dessas intervenções para a redução da dor e a melhoria da qualidade de vida dos pacientes. A terapia manual, incluindo técnicas como manipulação vertebral e massagem, demonstrou ser eficaz no alívio imediato da dor e na restauração da função articular e muscular. Além disso, os exercícios físicos, especialmente os voltados para o fortalecimento do core e a estabilização da coluna, foram apontados como essenciais para prevenir a reincidência da dor e garantir a manutenção dos resultados terapêuticos a longo prazo. A combinação dessas duas abordagens mostrou-se a mais eficiente, promovendo não apenas benefícios físicos, mas também melhorando o bem-estar emocional dos pacientes, reduzindo níveis de estresse e ansiedade frequentemente associados à dor crônica. A adoção dessas intervenções tem implicações positivas também do ponto de vista econômico, uma vez que reduzem os custos relacionados ao absenteísmo e à necessidade de tratamentos invasivos ou medicamentos a longo prazo. Conclui-se que a terapia manual e os exercícios físicos são complementares e devem ser integrados em programas multidisciplinares de tratamento da lombalgia crônica, proporcionando uma recuperação mais rápida, eficaz e com menos riscos de complicações. Essas abordagens oferecem uma solução segura e acessível para pacientes que buscam uma melhora na qualidade de vida e na gestão da dor lombar crônica.