SAÚDE MENTAL E BEM-ESTAR NA EDUCAÇÃO

Resumo

A saúde mental e o bem-estar na educação têm se tornado temas centrais no contexto educacional contemporâneo, especialmente após os impactos gerados pela pandemia da COVID-19. O ambiente escolar, que deveria ser um espaço de aprendizado e desenvolvimento, frequentemente se torna um local de pressão e estresse para alunos e professores. A transição para o ensino remoto, o isolamento social e a incerteza acadêmica contribuíram significativamente para o aumento de transtornos como ansiedade, depressão e síndrome de burnout entre educadores e estudantes. Diante desse cenário, estratégias voltadas para a promoção do bem-estar emocional tornaram-se indispensáveis.  Este artigo discute a relevância da implementação de abordagens como mindfulness e inteligência emocional na educação, destacando suas contribuições para a resiliência e o equilíbrio emocional dos estudantes. Além disso, enfatiza a necessidade de políticas educacionais que priorizem a saúde mental, incluindo a capacitação docente, o suporte psicológico e a reformulação curricular para incorporar a educação socioemocional. Por meio de uma análise fundamentada em literatura acadêmica e estudos recentes, o artigo propõe caminhos para transformar o ambiente escolar em um espaço mais acolhedor, promovendo o desenvolvimento integral dos indivíduos.