MOVIMENTO, ALIMENTAÇÃO E SAÚDE: O PAPEL DA EDUCAÇÃO FÍSICA NA CONSTRUÇÃO DE HÁBITOS SAUDÁVEIS NA INFÂNCIA E ADOLESCÊNCIA

Resumen

O presente artigo tem como objetivo discutir, a partir de revisão narrativa da literatura, o papel da Educação Física escolar na construção de hábitos saudáveis durante a infância e a adolescência, articulando movimento corporal, educação alimentar e promoção da saúde. Parte-se do pressuposto de que a escola, e em particular o componente curricular Educação Física, constitui espaço privilegiado para o desenvolvimento motor, para a vivência de práticas corporais diversificadas e para a formação de hábitos que se projetam ao longo da vida. Foram analisados estudos publicados em periódicos indexados em bases como SciELO, PubMed, Google Acadêmico e CAPES, priorizando produções dos últimos cinco anos, complementadas por autores clássicos da Educação Física e do desenvolvimento motor. Os resultados evidenciam que a prática regular de atividade física, quando associada à educação alimentar e ao envolvimento articulado da família e da escola, contribui significativamente para a prevenção da obesidade infantil e de doenças crônicas não transmissíveis, além de produzir benefícios físicos, psicológicos e sociais mensuráveis. Destaca-se, ainda, o papel do professor de Educação Física como agente central de promoção da saúde, cuja atuação interdisciplinar se articula a políticas públicas como o Programa Saúde na Escola e a Base Nacional Comum Curricular. Conclui-se que a construção de hábitos saudáveis na infância e na adolescência depende de ações continuadas, contextualizadas e compartilhadas entre escola, família, professores e políticas públicas intersetoriais, não podendo ser reduzida a iniciativas pontuais ou de responsabilidade exclusivamente individual.