EFECTOS DE LA SOLEDAD PROLONGADA SOBRE EL EJE HIPOTÁLAMO-HIPÓFISIS-SUPRARRENAL Y LOS SÍNTOMAS DE ANSIEDAD

Resumen

La soledad prolongada se considera un factor significativo vinculado al malestar psicológico y a los cambios fisiológicos asociados con el estrés crónico. A diferencia del aislamiento social objetivo, la soledad es una experiencia subjetiva caracterizada por la percepción de ausencia o insuficiencia de conexiones sociales satisfactorias. Los estudios indican que esta condición puede influir en el funcionamiento del eje hipotálamo-hipófisis-adrenal (HPA) —el sistema responsable de regular la respuesta al estrés—, alterando así la liberación de cortisol y aumentando la vulnerabilidad a los síntomas de ansiedad. Este estudio bibliográfico tiene como objetivo analizar la relación entre la soledad prolongada, la actividad del eje HPA y los síntomas de ansiedad, considerando los aspectos neurobiológicos y psicológicos relevantes. La literatura revisada sugiere que la exposición continua a la soledad puede promover la sobreactivación de los sistemas de estrés, perjudicar la regulación emocional y afectar negativamente la salud mental. Por tanto, comprender los mecanismos subyacentes a esta relación ayuda a ampliar el alcance de la prevención y la intervención psicológica, al considerar la soledad como un fenómeno biopsicosocial que abarca dimensiones emocionales, sociales y fisiológicas.