ESTRATÉGIAS DA TERAPIA COGNITIVO-COMPORTAMENTAL APLICADAS À ANSIEDADE NA ADOLESCÊNCIA: UMA REVISÃO BIBLIOGRÁFICA

Resumo

Este estudo de revisão bibliográfica analisa as contribuições da Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) no tratamento da ansiedade na adolescência, fase do desenvolvimento marcada por intensas transformações biopsicossociais e vulnerabilidade emocional. Parte-se, para tanto, da compreensão de sofrimento psíquico na realidade contemporânea, considerando o mundo capitalista, a influência das redes sociais, da comparação virtual e de pressões familiares e escolares. Diante do contexto sócio-histórico da problemática e da abordagem, discutem-se as principais técnicas da TCC adaptadas ao nível de desenvolvimento do jovem, como psicoeducação, reestruturação cognitiva, identificação de pensamentos automáticos, exposição gradual e o Protocolo Unificado Transdiagnóstico. Evidencia-se que o envolvimento da família e do ambiente escolar pode exercer papel relevante na manutenção ou redução do quadro ansioso. Conclui-se que a TCC promove não apenas a redução sintomática, mas também a aquisição de habilidades autorregulatórias e autonomia a longo prazo, oferecendo subsídios para qualificar a prática clínica junto a essa população.