REGULAÇÃO EMOCIONAL EM ESTUDANTES UNIVERSITÁRIOS: UMA REVISÃO DE LITERATURA

Resumo

O contexto do ensino superior é permeado por eventos que podem ser estressores e produtores de emoções negativas. Nesse sentido, a regulação das emoções tem uma função importante no manejo de experiências emocionais. Esses processos regulatórios podem incluir estratégias de avaliação cognitiva e de supressão das emoções. Este trabalho buscou identificar os instrumentos utilizados para avaliar as estratégias de regulação emocional em estudantes universitários, além das principais estratégias utilizadas nesse processo. Para isso, foi realizada uma revisão de literatura em três bases de dados, para publicações dos últimos cinco anos, com pesquisas de tipo descritivo-correlacional e que contavam com amostra de estudantes universitários. Foram identificados sete trabalhos, oriundos de Portugal, Chile, Argentina e Brasil. As pesquisas utilizaram a Escala de Dificuldades de Regulação Emocional, a Escala de dificuldades de regulação emocional estado e o Questionário de Regulação Emocional. Entre as estratégias de regulação emocional identificadas, os autores apontam maior utilização da supressão das emoções, aliada a dificuldades na identificação das emoções, que podem ser relacionadas ao aumento de respostas psicológicas associadas. Assim, a regulação das emoções é um tema importante quando se considera a saúde mental de estudantes do ensino superior. É importante que estudos futuros utilizem medidas de regulação emocional, buscando relacioná-las com o contexto dos estudantes, permitindo que sejam planejadas medidas estratégias de apoio aos processos de regulação das emoções de modo adaptativo.