ATUAÇÃO FISIOTERAPÊUTICA NA PREVENÇÃO E TRATAMENTO DA SARCOPENIA PESSOA IDOSA: REVISÃO BIBLIOGRÁFICA INTEGRATIVA

Resumo

A sarcopenia, caracterizada pela perda gradual de massa e força muscular, cresce em prevalência com o envelhecimento populacional, comprometendo a funcionalidade e a qualidade de vida de pessoas idosas. Diante desse cenário, torna-se essencial compreender o papel da fisioterapia como estratégia de prevenção e tratamento. O objetivo do presente estudo é analisar, por meio de revisão integrativa, as intervenções fisioterapêuticas utilizadas no manejo da sarcopenia, identificando seus efeitos sobre força muscular, mobilidade, equilíbrio, autonomia e qualidade de vida. O presente estudo caracteriza-se por uma pesquisa realizada entre junho e outubro de 2025 nas bases SciELO, PubMed, PEDro e BVS, utilizando descritores relacionados à fisioterapia, sarcopenia, pessoa idosa e exercício resistido, com recorte temporal de cinco anos. Do total de 1.247 estudos identificados, seis atenderam aos critérios de elegibilidade definidos pelo sistema GRADE e compuseram a síntese final. Os resultados apontaram que os exercícios resistidos, programas multimodais e treinamento funcional promovem aumento da massa muscular, melhora da mobilidade, fortalecimento do equilíbrio e redução do risco de quedas. Intervenções clínicas, domiciliares ou apoiadas por tecnologias mostraram-se eficazes, sobretudo quando personalizadas às necessidades individuais, favorecendo maior adesão e resultados mais consistentes. A fisioterapia se destaca como intervenção essencial, segura e acessível no manejo da sarcopenia, contribuindo para a preservação da autonomia, funcionalidade e qualidade de vida. A integração entre exercício terapêutico, orientação nutricional e educação em saúde potencializa os efeitos positivos, reforçando a necessidade de ampliar o acesso a programas especializados e estimular novas pesquisas que fortaleçam a prática baseada em evidências.