EFICÁCIA DA FISIOTERAPIA AQUÁTICA NA MELHORA DO EQUILÍBRIO E PREVENÇÃO DE QUEDAS EM IDOSOS: UMA REVISÃO INTEGRATIVA

Resumo

O envelhecimento populacional tem aumentado significativamente nas últimas décadas, trazendo consigo diversos desafios para a saúde pública, entre eles a elevada incidência de quedas entre idosos. Essas ocorrências estão frequentemente associadas a alterações fisiológicas do envelhecimento, como perda de força muscular, diminuição do equilíbrio e comprometimento da mobilidade funcional. Nesse contexto, a fisioterapia aquática tem se destacado como uma importante estratégia terapêutica para a promoção da saúde e prevenção de quedas nessa população. O presente estudo teve como objetivo verificar a eficácia da fisioterapia aquática na melhora do equilíbrio e na prevenção de quedas em idosos, por meio de uma revisão integrativa da literatura. A pesquisa foi realizada nas bases de dados PubMed, PEDro, SciELO, LILACS e Cochrane, considerando artigos publicados entre 2010 e 2025. Os resultados demonstraram que programas de exercícios em meio aquático promovem melhora significativa do equilíbrio, da mobilidade funcional e do controle postural, contribuindo para o fortalecimento muscular e para a redução do risco de quedas. Conclui-se que a fisioterapia aquática representa uma importante estratégia terapêutica para promover autonomia, funcionalidade e qualidade de vida em idosos.