EFEITO DA CONSCIÊNCIA MUSCULAR NA PREVENÇÃO E TRATAMENTO DE DISFUNÇÕES SEXUAIS E DO ASSOALHO PÉLVICO FEMININO

Resumo

O assoalho pélvico feminino desempenha papel fundamental na sustentação dos órgãos pélvicos, na continência urinária e fecal, além de ser parte importante na função sexual. Alterações nessas musculaturas podem causar disfunções que comprometem a qualidade de vida das mulheres. Este estudo teve como objetivo analisar o efeito da consciência muscular na prevenção e no tratamento de disfunções sexuais do assoalho pélvico feminino. Trata-se de uma revisão integrativa da literatura, realizada entre dezembro de 2024 e outubro de 2025, nas bases de dados PubMed, SciELO e LILACS, utilizando descritores em português, inglês e espanhol publicados entre 2016 a 2025. Os estudos selecionados apontam que técnicas como exercícios de kegel, cinesioterapia, biofeedback, ginásticas hipopressiva, eletroestimulação e terapias manuais promovem melhora significativa da força muscular, da propriocepção e da função sexual feminina. Além disso, a aplicação da consciência corporal durante o treino favorece o controle, a coordenação e a percepção muscular, potencializando os resultados terapêuticos. Conclui-se que a fisioterapia pélvica, aliada à consciência muscular, é uma estratégia eficaz e não invasiva para a reabilitação e prevenção das disfunções sexuais feminina.